日常习惯
创建自己的习惯与日程,把计划带到每天的行动里。
个人计划与提醒 · 为 iPhone 而设
把习惯、用药日程和锻炼放在一起。查看今天的安排,跟随步骤执行,再回顾每一次记录。
即将上线 App Store · iOS 17 及以上创建适合自己的计划与日程。
查看提醒,跟随进行中的步骤。
记下实际结果,回看这一周。
计划由你制定,执行由你记录。让今天要做的事,以及已经发生的事,都有清楚的位置。
创建自己的习惯与日程,把计划带到每天的行动里。
按已有安排设置提醒,记录确认、跳过等实际结果。禾伴不提供用药或剂量建议。
跟随分步骤锻炼,使用可选声音和支持的实时活动,并记录完成或不适结束。
不需要。禾伴面向个人、单设备使用,创建和管理计划无需账号。
可以。通知权限是可选的,不影响创建和管理计划。提醒送达、声音和锁屏显示受到 iOS 设置及专注模式影响。
当前版本不提供账号同步或远程家庭访问。你可以自行导出加密备份;所选文件服务可能同步保存的文件。
还没有正式上架。最终下载入口会在 App Store 上线后提供。